初二開年爵士湯

爵士湯

1. 蜜瓜半個
2. 急凍螺頭 2 個
3. 海參 5 條
4. 白花膠 4 片
5. 瑤柱 4 粒
6. 雞殼 1 隻
7. 豬展 1 件
8. 雞腳 6 只
9. 金華火腿 2 片
10. 沙參 3 錢
11. 玉竹 3 錢
12. 杞子 3 錢
13. 陳皮 1 片
14. 無花果 3 粒
15. 紅蘿蔔 1 條
16. 薑 2 片
17. 水 2.5 公升
18. 時間 中火 1 小時 (放入瑤柱, 螺頭, 陳皮, 雞腳, 豬展)
19. 時間 中火 45 分鐘 (餘下材料)

功效:
滋陰養顏, 補腎益精, 健肝益脾, 潤肺通便, 補充膠原蛋白和鈣質。